viernes, 18 de enero de 2013

Volver a empezar no es fácil

Han sido varios los motivos que me han alejado de correr en estos últimos años, fue en Abril de 2009 cuando participé en la media maratón de Berlín y ya han pasado casi ¡cuatro años!.

Cuatro años de lo que yo digo "otras cosas" que antes eran complementarias y ahora son el dia a día: senderismo, natación, acuagym,  spinning, yoga, pilates, cardio-pump, danza oriental...y lo último Zumba.

En estos últimos años me he convertido en una deportista errática,  en una de las  acepciones de la palabra  con la que me identifico cada vez más, 'que cambia de rumbo con frecuencia y sin fundamento' (Diccionario panhispánico de dudas)...cómo añoro aquellos planes de entrenamiento titánicos para enfrentarme a carreras como el Pico del Águila, la Maratón de Estocolmo, con sus objetivos, sus tiempos, sus series, sus rodajes largos....la sensación de cumplir, a pesar del sufrimiento, y de felicidad, tras finalizar una carrera.

Ayer tuve un encuentro interesante con mi hematólogo, amigos ya tras casi diez años de tratamiento, en la revisión de este último semestre. Tras una conversación en la que me quejaba del cansancio, sobre todo tras el período de inactividad en mi viaje a El Salvador el pasado mes de noviembre, me miró muy serio, más serio, el es serio...¡Te quiero volver a ver entrenando, de modo que cuando regreses aquí en julio quiero que me cuentes una carrera! ¡Y no me valen escusas, la anemia está controlada con el tratamiento y tienes que estimular la producción de glóbulos rojos!.

Pongo en google "estimular la producción de glóbulos rojos" y aparece una información que dice:  una disminución de la oxígenación de los tejidos aumenta la producción de eritropoyetina ( ¿EPO?); una hormona producida por el riñón,  que actúa en la médula ósea estimulando la producción de glóbulos rojos. Quizá fuese esto lo que me quiso decir el médico, ya sabemos todos que explicar,  explican poco,  que mis  tejidos tienen que reclamar oxígeno (cuando corremos esto ocurre, os lo aseguro) para que el riñon produzca más eritropoyetina   ¡Pues a por ello!

Volver a empezar no es fácil... pero entra dentro de lo posible, de modo que ahora toca desempolvar los viejos planes de entrenamiento. ¿Donde tendré el de "empezar a correr"?